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Articoli di Psicologia

E se mi ammalassi? E se perdessi il lavoro? E se non passassi l’esame? E se mio marito mi lasciasse?

L’articolo tratta del rimuginio: cos’è, quali sono le sue caratteristiche, perchè è inefficace e dannoso, perchè è invece ritenuto vantaggioso.

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Non riesco a smettere di preoccuparmi

“Non so più che fare… Non faccio altro che rimuginare sulle cose, continuo a pensare che potrebbero accadere delle disgrazie a me o alle persone che mi sono più care. Se facessi un incidente? Se i miei genitori si ammalassero? Se mi si ferma la macchina in autostrada? E se faccio brutta figura davanti al […]